易筋经

简介

易筋经是金庸笔下少林派的镇寺内功秘典，被视为天下内功的至高一脉。它能”易筋洗髓”，以本身功力逐步化去外来的异种真气，是正本清源的内功正道——与一切”借力""强求”的速成功夫恰成对照。

武学渊源

《笑傲江湖》中方证大师道出其来历：易筋经”乃东土禅宗初祖达摩老祖所创”，达摩圆寂后留经于蒲团之旁，二祖慧可得之。经文义理深奥，二祖”苦读钻研，不可得解”，遍访名山，

“历时二十余载，经文秘义，终未能彰。一日，二祖以绝大法缘，在四川峨嵋山得晤梵僧般剌密谛……在峨嵋金顶互相启发，经七七四十九日，终于豁然贯通。”

可见这门神功连得道高僧也须旷日苦参，绝非可以速成强取之物。

招式特点

易筋经重在内功根本，能以本身功力化去体内异种真气。方证特别点明它与”外力强加”的分别：

“唯有修习敝派内功秘要《易筋经》，方能以本身功力逐步化去，若以外力强加少侠之体，虽能延得一时之命，实则乃饮鸩止渴，为患更深。”

一语道破内功正道与借力速成之别——前者固本培元，后者饮鸩止渴。

代表人物

• 达摩老祖、二祖慧可：易筋经的创制与传承之源。
• 方证大师：少林方丈，以易筋经救令狐冲之命。
• 令狐冲：投少林门下为俗家弟子，得传易筋经化去体内异种真气。

跨书登场

易筋经横跨《笑傲江湖》与《天龙八部》。在《天龙八部》中，它同样是少林无上内功，却也成了贪功者的祸根——鸠摩智强学少林七十二绝技、妄运易筋经路数，终致内息驳杂、走火入魔。

名场面：只传有缘·不可强求

方证大师传令狐冲易筋经，反复强调”自达摩老祖以来，这《易筋经》只传本寺弟子，不传外人”，须先投少林门下为俗家弟子方可。神功之传，讲的是”缘法”而非巧取。与之相对，鸠摩智正因强求少林绝技、妄练而走火入魔，落得武功尽失——一正一反，道尽易筋经”固本者得、强求者祸”的内功至理。